Formation Manipulation Dynamique – Approche Corporelle Manuelle (3 jours)
📅 Dates : du vendredi 13 au dimanche 15 février 2026
avec Folco Grimaud – Vergèze, France
- 📍 Lieu :
École Mrauk-U – 7A Plan Mourrit, 30310 Vergèze, France - 🗓️ Dates :
13, 14 et 15 février 2026 - 👥 Participants :
10 personnes max – Formation ouverte à tous - 💶 Tarif :
450 € TTC
Formateur : Folco Grimaud
Folco Grimaud est diplômé d’État en kinésithérapie (2014) et en ostéopathie (2019).
Il a suivi plus de 70 formations postgrades et anime des stages depuis près de 10 ans.
Il partage aujourd’hui une approche du geste manuel centrée sur la fluidité, la perception et la précision.
Thaïlande
PROGRAMME
Pendant 3 jours, plongez dans une exploration du mouvement à travers le corps. Cette formation vous invite à affiner votre gestuelle, à mieux percevoir les structures corporelles, et à mobiliser avec précision et souplesse.
Inspirée d’une approche globale du corps en mouvement, cette master class vous aidera à enrichir votre pratique manuelle, quel que soit votre domaine (massage, énergétique, accompagnement corporel…).
Vous apprendrez à ajuster votre posture, à mieux lire les tensions du corps et à utiliser des gestes dynamiques, rythmés et respectueux, dans une logique de confort et de libération du mouvement.
Jour 1
Philosophie du mouvement & gestes périphériques
Introduction à la vision du mouvement naturel dans le travail corporel
Présentation du concept de manipulation fluide, précise et non agressive
Comprendre l’intention dans le geste et la relation main-corps
Mise en pratique directe avec des gestes simples sur les membres
Travail à deux : ressenti, précision, position du praticien
Approche des mobilités des extrémités : pieds, genoux, hanches, épaules, coudes, poignets
Alternance démonstrations / pratiques entre stagiaires
Ajustement du positionnement, ancrage et respiration pendant le geste
Jour 2
Perception, posture & colonne vertébrale
Développer une écoute corporelle fine pour adapter le geste
Exercices pour affiner la perception (mains, appuis, directions)
Introduction aux gestes sur le bas du dos, la colonne dorsale et la nuque
Préparation du corps à recevoir une mobilisation avec un travail vibratoire doux
Techniques de relâchement globales par le toucher rythmique
Respiration et mobilisation lente comme outils d’entrée dans le mouvement
Reprise des gestes sur les membres + colonne avec un nouveau référentiel
Exploration de différentes postures du praticien pour plus de fluidité
Questions-réponses, retours d’expérience entre participants
Jour 3
Séquence ventrale et finalisation
Études de situations corporelles fréquemment rencontrées :
- tensions au niveau de la nuque, des épaules, du dos
- inconforts dans les bras, poignets, hanches, genoux
- fatigue, lourdeur ou raideurs articulaires
- Observation, mise en place d’un geste adapté
- Pratique en conditions guidées : le binôme expose un besoin, le praticien adapte
- Accompagnement du geste avec plus de conscience, de fluidité et d’intention
Séquence de révision libre encadrée : retour sur les gestes qui ont besoin d’être renforcés
- Ajustements individualisés
- Temps de clôture : retours, partages, perspectives d’intégration dans sa pratique
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Formation Manipulation Dynamique 3 jours 13, 14 et 15 février 2026 à Vergèze
450 €3 jours de formation pour affiner votre toucher, développer une gestuelle fluide et apprendre à mobiliser le corps avec précision. Ouvert à tous les praticiens du corps. Avec Folco Grimaud à Vergèze, du 13 au 15 février 2026.
